- MÉTODO 80-20
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¿Lista para volver a ponerte esa ropa que tanto te gusta?
Si estás cansada de las dietas que no funcionan y buscas una forma de perder peso, reducir talla y sentirte mejor contigo misma. No busques más.
¡Nuestro Método 80-20 es el programa que hará que logres ponerte esa ropa que tienes guardada desde hace tiempo o esa prenda que tanto te gustaría lucir además de lograr aumentar tu autoestima y tu constancia (no dejamos que te aburras)
Esto es para ti si...
- Si te sientes agotada de probar una dieta tras otra sin éxito, te entendemos. Estamos aquí para poner fin a esa frustración.
- Quieres volver a sentirte cómoda al mirarte al espejo y sentirte orgullosa de lo que ves, te apoyaremos en cada paso del camino.
- Deseas ponerte esa prenda guardada en tu armario. Con nosotros, es posible.
MÉTODO 80-20
by Miriam & Albert Tester
Programa de Nutrición, Entrenamiento y Mentalidad
Descubre cómo puedes bajar de peso, perder grasa y sentirte mejor con nuestro Método.
Plan de Nutrición cada semana
Te brindamos un plan de nutrición adaptado a tus necesidades para lograr tus objetivos de forma efectiva.
Entrenamientos cardio + HIT
Te brindamos un plan de nutrición adaptado a tus necesidades para lograr tus objetivos de forma efectiva.
Desarrollo de Mentalidad Positiva
Te brindamos un plan de nutrición adaptado a tus necesidades para lograr tus objetivos de forma efectiva.
Experiencias de éxito
Descubre cómo hemos transformado vidas
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AbogadaLeer más
Gracias al programa de nutrición, entrenamiento y mentalidad, logré bajar de peso de forma saludable y ahora me siento más enérgica y feliz. ¡Lo recomiendo!
☆☆☆☆☆
IngenieroLeer más
No puedo estar más contento con los resultados obtenidos. He perdido grasa y ganado músculo gracias al programa. Ahora me siento más confiado y motivado en todos los aspectos de mi vida.
☆☆☆☆☆
MaestraLeer más
Gracias al programa de nutrición, entrenamiento y mentalidad, he alcanzado mis objetivos de peso y he mejorado mi autoestima. Ahora me siento más saludable y feliz que nunca.
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Preguntas comunes sobre nuestro Método
Encuentra respuestas a tus dudas
Plan Deportivo + Plan nutricional integral y gestión de las emociones + Seguimiento mediante grupos de WhatsApp)
CONSEGUIRÁS (SIN PRODUCTOS Ó SIN SUPLEMENTACIÓN):
- Perder peso , volumen y grasa.
- Aprender a comer de forma inteligente.
- Establecer nuevos hábitos sostenibles en el tiempo.
- Mejorar tu calidad de vida.
- Acelerar tu metabolismo.
- Incrementar tus niveles de energía y vitalidad.
- Mejorar tu autoestima.
- Reducir los niveles de estrés.
- Lucir esa ropa que tanto te gusta.
- Sentirte más joven.
- Retrasar el envejecimiento prematuro (Autofagia)
- Y vivir con más salud hasta más edad.
Más de 5000 mujeres ! en casi los 10 años que llevamos en el sector de la nutrición Integrativa , ya lo han comprobado.
– En un mes de 4 a 6 kilos.
– En dos meses de 7 a 10 kilos.
– En tres meses de 11 a 15 kilos.
– En un mes de 4 a 6 kilos.
– En dos meses de 7 a 10 kilos.
– En tres meses de 11 a 15 kilos.
Nuestras dietas mediterráneas, diversificar es la clave, cuantos más alimentos mejor (macros y micros) te permitirán junto al ejercicio cardiovascular de baja intensidad y larga duración (andar rápido) conseguir tus mejores resultados.
Además! Añadimos hits de baja y alta intensidad, según tus capacidades físicas, para aumentar la efectividad (20%) de mejora en tus índices de IMC (grasa corporal) y GL (grasa localizada).
Además! Añadimos hits de baja y alta intensidad, según tus capacidades físicas, para aumentar la efectividad (20%) de mejora en tus índices de IMC (grasa corporal) y GL (grasa localizada).
Sin lugar a dudas NUESTRA CAPACIDAD INFINITA de ayudarte a conseguir todo lo que deseas. ..
Dicen los expertos y especialistas en << cirugía emocional >> que la felicidad se alcanza cuando lo que una piensa , siente y hace , están en armonía . . .
Con nosotras averiguarás que la naturaleza dispone de muchísimos medios naturales para mantener el organismo en un estado excepcional, y a que tu definición de amor propio juega un papel fundamental en tu salud física, mental y espiritual.
O lo que es lo mismo! Cuando eliges lo que comes, alimentas el mundo que quieres.
Dicen los expertos y especialistas en << cirugía emocional >> que la felicidad se alcanza cuando lo que una piensa , siente y hace , están en armonía . . .
Con nosotras averiguarás que la naturaleza dispone de muchísimos medios naturales para mantener el organismo en un estado excepcional, y a que tu definición de amor propio juega un papel fundamental en tu salud física, mental y espiritual.
O lo que es lo mismo! Cuando eliges lo que comes, alimentas el mundo que quieres.
¡Para nada!
Es más, te obligamos a hacer UNA COMIDA TRAMPA (Pasta con salsas, pizzas, bollería, helados, chocolates, refrescos azucarados, paellas, vino, cervezas, etc) con el objetivo de desajustar metabólicamente tu organismo. El resto de comidas todo tipo de micros y macros.
Es más, te obligamos a hacer UNA COMIDA TRAMPA (Pasta con salsas, pizzas, bollería, helados, chocolates, refrescos azucarados, paellas, vino, cervezas, etc) con el objetivo de desajustar metabólicamente tu organismo. El resto de comidas todo tipo de micros y macros.
Transforma tu cuerpo hoy
Obtén resultados sorprendentes con nuestro Método 80-20
(no esperes al próximo lunes, el momento es ahora)
- MÉTODO 80-20
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